夏季是长痘痘的高发期，温度高容易出汗和出油，如果身体内的油和汗得不到有效的排除就会堵塞毛孔形成我们常见的痘痘。

　　下面由洛阳肤康皮肤病医院的专家为我们具体的分析一下为什么会出青春痘，如何预防。

　　青春痘的生长主要是因为皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后的人体会使睾酮的水平迅速升高，使得皮脂腺产生大量的皮质造成导管堵塞，皮脂排除障碍从而形成粉刺。一般青春痘多发生于面部和上胸背部，发生在面部的青春痘不仅不美观还容易给人心里带来负担。

　　怎样预防青春痘的发生？

　　1.关键是清洁脸部，把堵塞在毛孔里的垃圾清理出去。这样能有限的避免垃圾堵塞孔引起青春痘。

　　2. 少吃一些辛辣油性的食物，辛辣刺激的食物容易让机体产生汗液和油，这些会加重毛孔排出油污的工作，容易滞留在毛孔中引发青春痘。

　　3.保证良好的作息时间，尽量不熬夜。熬夜加重机体的分担，得不到充分的休息使排泄紊乱，导致青春痘的发生。

　　不要让青春痘毁了您美丽的容颜，如果患有青春痘请及早就医，在最短的时间内治愈好您的病患。洛阳肤康皮肤病医院采用“中西医五联辩证疗法”在最短的时间内还你美丽容颜。本疗法没有副作用，不留疤痕和痘印。想要美丽的您还在等什么？点击我们的在线咨询，我们的在线专家为您做详细的解答。我们的健康热线是：0379-63626688，祝您早日康复！

　　【洛阳肤康医师提醒】：治疗皮肤病一定要选择正规的医疗机构，做到早发现、早预防、早治疗。感谢您的耐心阅读，希望“怎样预防青春痘”这篇文章对您有所帮助。如果您还有疑惑，欢迎点击咨询和医师一对一沟通。更多关于青春痘文章，请登入洛阳肤康官网，洛阳肤康皮肤病医院祝您早日康复。